Po prostu zdrowie.

Naukowo stwierdzono, ze 15 % zdrowia czlowiek dziedziczy od rodzicow, 15% moga zwrocic lekarze,a natomiast az 70% jest uzaleznione od trybu zycia.
  Zaniedbany kregoslup - chory kregoslup - chory czlowiek.
Czasami najlepsze badania nie sa w stanie wykryc minimalnych zwichniec, ktore powoduja powstawanie pozornie nie zwiazanych z kregoslupem dolegliwosci.
  Kregoslup jest podstawa, na ktorej utrzymuje sie wszystko , z czego sklada sie cialo czlowieka.Bardzo czesto wystepuja minimalne zwichniecia kregow, miesnie wokol zwichnietego kregu staja sie sztywne, a to przeszkadza kregowi wrocic na swoje prawidlowe miejsce.
 Wiekszosc ludzi ma juz tak duze zwyrodnienia kregoslupa ,ze na ich zlikwidowanie potrzebna jest cierpliwosc i czas.Ale to wszystko mozna naprawic.Czlowiek powinien zrozumiec, ze jest gospodarzem swojego ciala.
  Aby kregoslup byl zdrowy powinnismy: - spac na twardszym materacu,spac na twardszej poduszce, wykonywac odpowiednie cwiczenia, ciagle byc w ruchu, prawidlowo odzywiac organizm.
 Dlaczego twardy materac, a nie miekki?Naukowo udowodnione jest ,ze osoby spiace na miekkim materacu maja kregi zawsze wygiete, co mocno pogarsza prace watroby.A jak wiemy watroba to nasze chemiczne laboratorium od pracy, ktorej zalezy "jakosc" naszej krwi, a dobra "jakosc" krwi to zdrowe zeby, wlosy, paznokcie, skora. Jakosc materaca ( w tym przypadku jego twardosc) ma olbrzymi wplyw na zdrowie naszego kregoslupa , a posrednio na caly organizm.
  Dlaczego twardsza poduszka?Twarda poduszka podtrzymuje normalny stan przegrody nosowej.Przegroda nosowa jest odpowiedzialna za fizjologiczna rownowage wszystkich organow naszego ciala.W zwiazku z tym latwe oddychanie przez dwa otwory nosowe jest bardzo istotne dla prawidlowego funkcjonowania organizmu.
  Natomiast gdy spimy na miekkich,duzych i wysokich poduszkach nasz kregoslup jest skrzywiony na tyle, ze trudno oddychac przez nos i dlatego zaczynamy oddychac przez usta.Tak ,wiec oddychajac przez usta ,przez jame ustna latwo dostaja sie do drog oddechowych zarazki.W nastepstwie tego pojawiaja sie czeste katary, choroby gardla, oskrzeli i pluc.
  Malo ruchliwy tryb zycia, nieprawidlowe ulozenie ciala podczas pracy lub nauki itp. sa w stanie spowodowac minimalne zwichniecia kregow.Zwichniety kreg uciska nerwy i naczynia krwionosne, ktore sa powiazane z konkretnymi organami ciala. Jesli nerw jest uszkodzony, to i organ ktorym on "zawiaduje" nie funkcjonuje zdrowo.
  Ludzie czesto nie wiedza , ze 60 % wszystkich chorob maja jedna przyczyne - zly stan kregoslupa.